Waarden: Wat is voor jou belangrijk?
Deze keer nemen we je mee in het begrip ‘waarden’. We weten meestal wel wat het betekent, maar heb jij jouw eigen waarden helder voor ogen? Om daarachter te komen, kun je jezelf een paar simpele vragen stellen:
• “Wat zou ik doen als ik morgen 1 miljoen euro op mijn rekening had?”
• “Hoe wil ik dat mensen mij herinneren?”
• “Hoe kan ik trots zijn op wat ik met mijn leven heb bereikt?”
Denk eens na over je (nabije) toekomst. Wat is jouw doel? Wanneer je dit duidelijk kunt benoemen volgt Toegewijd handelen en Bereidheid. Je hebt een doel voor ogen. Bijvoorbeeld:
• “Ik wil dat mijn tuin er netjes bij ligt, dus ik besteed elke week 3 uur aan het onderhoud.”
• “Ik wil die lange reis maken.”
• “Ik wil een boek schrijven of mijn diploma halen.”
• “Ik wil elke week een ochtend voor mezelf inplannen.”
Waarom wil je deze dingen bereiken? Omdat ze belangrijk voor je zijn. Wat belangrijk is, wil je behalen, is een Waarde voor je. Als je structureel bereid bent om dingen te doen waar je niet altijd zin in hebt, kun werkelijk bereiken wat je in je hart en hoofd hebt.
Waarom doen we het dan niet altijd? De bereidheid om op korte termijn te investeren (tijd-geld-energie) ontbreekt. Je wilt het dan kennelijk toch niet ècht. De vraag is dan: Ben je werkelijk bereid te investeren, ook al kost het tijd-geld-energie?
Je zult die vervelende gevoelens en gedachten die je belemmeren om de stap te zetten, soms op de koop toe moeten nemen. Accepteer ze terwijl je je droom achternagaat. Het is vaak moeilijk, maar het is onderdeel van het proces. Tijdens dit proces gebruiken we oefeningen en metaforen, zodat we die stroeve gevoelens en gedachten voorgoed aan de kant kunnen zetten.